1401章 提升!放水……也可以破纪录了吗?(加更到求票票~~~)



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(读小说吧 www.duxs8.net)这些年轻的下一代,都被苏神完成了“启蒙教育”。

不说别的,估计下去后内心就会第一次真正怀疑到底自己这么练有什么意义。

人家体育生好歹也是为了考大学,如果你是体校出来,你就走专业道路,不出成绩,那就是浪费时间。

还不如早点改行或者改换门庭。

人就是这样的动物。

没有一个直接的正面接触,正面打击,估计说一万句,他也不会终生难忘。

现在好了。

绝对是终生难忘了。

冲到了第五的黄祥,其实也都对于这些人的实力,早就有所估计,毕竟他是之前和他们比过的,但是这些可怜的年轻人,根本就没有这种机会。

第一次上来就被这样爆杀。

估计内心要出现强烈的自我怀疑了。

虽然……他现在看着那个越跑越远的谢正业。

也有些自我怀疑。

人家之前还和自己一起参加世少赛,现在呢……

已经是超过了A标一大截,都开始进入亚洲最强的行列努力。

自己看起来说突破了不少,可是20.70+,真的在国际上有竞争力吗?

别说国际上,亚洲都没有多少啊。

想到这里,黄祥即便是等着现在传统系200米第一高手的名头,他也不怎么开心的起来。

甚至看着前面四个越来越远的背影,都有些想要放弃的意思。

现在不是之前的时代了,在窝里横,就可以自娱自乐。

观众们对你的要求,也不是那么苛刻。

但是现在,因为苏神这一波带飞,二沙岛整个天才量贩式输出。

大家的胃口,也都变高了,你这个时代再跑出这样的成绩,非但不会有人同情,反倒是会被人鄙视,还以为是你训练不努力,白吃皇粮呢。

可黄祥自己知道,到了这个水平后,其实教练自己都不知道还能够教自己什么。

没有一个明确的目标,运动员训练也会越来越分散,越来越不在线。

久了不突破,那股少年人该有的心气,也会被磨灭。

最终成为自己都觉得自己“潜力如此”的人。

出弯后,苏神整个人依旧是在领跑中,二十米后,周兵渐渐发力,超过了前面的梁佳宏。

然后开始追着前面的谢正业而去。

谢正业也知道这个地方周兵会追上来,把在大直道把速度重新加起来后。

开始利用冬训加强的身体,核心,力量,控制,稳住自己的步幅和步频。

听起来简单,但就光是一个稳住,作为运动员自己来说,要付出的东西,绝对是不少。

甚至多得吓人。

谢正业随着赛季的深入,整个冬训第一次高强度做功阻力训练的好处,也越来越凸显。

越来越契合自己的跑法和节奏。

这就是为什么运动员状态最好的时候,都是在赛季开始后的中间段。

而不是在开始阶段。

你需要用时间来融合你的冬训所学所练。

你的运动金字塔也需要重新去构建和调整。

好在谢正业这方面,当真是……天赋极强。

上一世的他,要不是兼项目太辛苦,又不是博尔特,居然要跑100米200米还有接力,这谁顶得住?何况谢正业少年时还有过几乎毁灭职业生涯的重伤,身体底子早就打了折扣,所以最后就是100米也没有达到自己的极限,200米也没有达到。

而且受伤很频繁,让人不得不唏嘘。

不过现在。

这都不是问题了。

苏神已经把一个最好的谢正业,带领了出来。

这是真正可以解放自己全部天赋,绝对健康的他。

甚至通过科学的阻力增高法+比上一世不知道好多少倍的营养搭配,他的身高,也超过上一世,已经是朝着188去了。这对于200米,绝对是好事情,不是坏事情。

谢正业本来就是速耐高手,而不是极速高手,这对于他的跑法,有益之处,有增无减。

因此这个时候,随着比赛的增加,他开始越来越可以……掌控自己这幅被冬训大重量重构过的肌体。

明明都已经是很快了,以前维持这么快的速度,后面肯定会很累,技术动作,渐渐就会开始变形。

但是现在……

他已经是感觉到了第一次上强度阻力训练的好处。

整个肉体强度,基本上是要变成他自己都不怎么认识。

而且这就是苏神要谢正业去开发的地方。

速耐。

黄种人里面难得的历史级速耐,怎么能不好好定向发开下呢。

上一世都可以比肩亚巅峰的莱尔斯他们,这一世那不超越自己,就有鬼了。

苏神感觉到后面谢正业开始发力追逐,他居然……扭头看了一下。

似乎是在说。

赶紧的,跟上我。

谢正业看到苏神的眼光,也顿时反应,身体的目标性,更加强烈。

使出全力,就是要跟着苏神,咬住苏神,不要松口。

而苏神自己,就是在这个大直道上,继续好好实战训练下自己的筋膜体系。

以便后面更好把这个体系和技术动作,紧密结合。

距离终点还有七十米、六十米。

周兵也在加速,他的这一段硬实力还是更好,不然后面都不能依靠硬实力追上,就前面被谢正业的心跑法拉到这么开的水平,那还不被整个打爆。

周兵到底也是09年和10年的200米亚洲第一荣誉。

他不会让谢正业这么简单就给自己超过去。

谢正业的存在和崛起。

似乎也同样刺激到了周兵。

让他……

整个脚步,越发的加大,整个速度的保持,越发的强硬。

这就是一个合格对手的作用。

会让你激发出更好的自己。

而不至于被人的“七宗罪”吞噬掉。

“苏神还是很快,他现在的后程节奏也越来越好,维持速度的能力,今非昔比了。”杨剑在电视里面发出了自己的声音,李韬跟着说道:“不仅仅这样,仔细看看就知道,他现在跑后程整个身体的感觉相当好,不再是以前那种猛顶猛冲,现在整个后面看起来不难受了,反倒是有些……”

李韬想了一会儿,居然有些没有想出一个词来。

最终只能用了一个“有些轻松”带过。

可事实上,为什么会看起来跑得轻松了,就是一个最大的问题。

牙买加跑法最难的就是,200米前面冲的太猛,后面几乎不可能维持下去。

只会越跑越僵硬。

博尔特全力以赴,都是如此,只是博尔特的硬实力太强了而已。

想要顶住,就米尔斯他们自己的看法来看,只有这么几个办法:

第一就是疯狂训练,走肌体提升到极限的路子,再加上强大的天赋,就可以顶住后面。

不至于大崩盘。

比如牙买加的尤罕.布雷克就是这个路子。

第二就是依靠身高腿长,加上步频天赋和硬实力,前面构建足够的极致速度,最后用自己的生理天赋,也就是巨大的步幅,尽量维持下来。

博尔特,就是类似于这一种。

第三种就是如果你拥有极致极强的速耐,你也可以前面猛冲,然后依靠自己的速耐天赋,尽可能保持自己不怎么掉速,一直维持下去。

以后的阿美丽卡高手,比如莱尔斯天才耐顿之类的,都属于这种情况。

现在苏神让谢正业走的,也是这个路子。

不过这样需要极强的速耐天赋,普通人根本没有去做,需要定点天赋的培养。

至于苏神自己……

他现在正在走出来的。

是一条全新的路。

利用未来几十年后才会一道道打开的筋膜体系结合,十年后这个体系才会慢慢运用到运动领域,二三十年后估计才会出现更多的深入研究。

眼下未来科技体系树被苏神提前种下。

以自己的肉身为实验土壤

开启第一波利用科学体系,解决牙买加跑法问题的路子。

这。

就是他的第四条路。

眼下即便你是全世界最顶尖的训练师和教练员,也都是无法预料到的一条路。

李韬上次就听陈海建说,苏神跑200米的感觉完全变了,这种变化,甚至有些不符合常理。

就眼下的田径体系来说,根本不存在你这么跑后面还可以保持身体“弹性”的可能。

都会越跑越僵。

可李韬紧紧盯着的第四道上,那个身影,本来应该是比赛场地上最快在大直道上僵化掉身体的一个人,即便是去年延迟了不少距离,最后五十米以后,还是难免越来越僵。

也就是说,僵化,是这么跑,无可避免的问题。

没有的话,只能说明,这一枪你没有竭尽全力。

没有全力去跑。

现在……

看到的是什么。

第四道的这个人,从弯道进直道之后,九十米、八十米、七十米、六十米、五十米……

一直身体的跑动姿态,都是具备……弹性的。

这一点,身位国手和前亚洲纪录保持者,外加这么多年教练员身份的李韬。

绝对不可能搞错。

这小子。

在这个距离,还保持着身体的弹性???

虽然也在减弱,明显不如前面的时候了,可是平常这个时候别说“身体弹性”了,你还能顶住都不错。

可他的身上,分明就还有“弹性的感觉”。

五十米之后,四十米,三十米……

速度已经开始明显衰减,可是让李韬更加被吸引的还是:

这个跑动的感觉。

依然带着“弹性”。

这。

有可能吗?

这么跑下去,有可能这样吗?

虽然只是国内级别的选拔赛,外面看的人不多,想要看到也不容易,但是这落在内行人眼里,已经是……足够惊人。

甚至一下子。

李韬都在脑子里面想到了上网冲浪,看到的一句话

牛顿都管不了他了吗?

事实上很多时候,你觉得费解的,无法理解的,超出认知的事情,都会想到这里。

可作为一个坚定的科学体系训练者。

苏神只想说一句:

你之所以觉得牛顿都管不了,还是因为你的科学储备太少了。

等你的储备足够了学了,很多东西,自然就不再神秘。

苏神自己也很庆幸自己是生活在这个年代之后,不然要是上个世纪,几十年的时间,你即便是想要科学,因为一些基础的科学发展还跟不上,导致你也别想要跳出这个“认知极限”。

那重开的话,也无法做到现在这样一个高度。

……

苏总,怎么……这么牛了?

好像实力都有点,看不到底了啊。

谢正业朝着苏神全力跟随,甚至因为太认真太集中,这一下他都没有精力分心出去关注第五道上的周兵。

而且他总是感觉,第四道的苏神,似乎刻意带着自己似的,总是保持者相当的距离。

以前那种动不动就要挂着“痛苦面具”的感觉,也渐渐消失。

起码这个程度,不至于了。

以前这种感觉……

就像是自己在100米赛场上碰到了苏神一样。

没有那么恐怖,但已经渐渐出现了这种错觉。

最后三十米。

苏神依然保持着一个多身位的优势。

如果以前这样,后面就危险了。

可这次……

不同。

最后二十米。

谢正业明明这里也开始有些核心不稳,甚至有些双脚宛如被开始加铸钢筋水泥。

他却依然……

没有缩小这个一个身位的差距。

可能缩小了一点点,但依然还是一个身位。

最后十米。

周兵也没有想到谢正业这一枪会这么好,他已经是发挥了全力,还是到了这里,才追到谢正业的屁股后面。

三个人就这样,苏神领头,谢正业追着苏神,周兵追着谢正业。

三个人宛如悬磁浮的车厢,相当整齐,朝着终点线冲去。

砰、砰、砰、砰、砰。

砰、砰、砰、砰、砰。

砰、砰、砰、砰、砰。

“最后的冲刺!”

“还有变化吗?”

杨剑的声音永远这么及时:



“没有机会了!!!”

“压线!!!!!!!”

“苏神拿下了这次选拔赛的第一名!!!”

“成绩是20.1……,是20.13s!!!!!!!!!!!”

“新的全国纪录,诞生了!!!!!!!!!!!!!!”

“小逆风0.1M/S,苏神继续刷新了全国纪录,他现在不仅仅是100米全国最强,200米也到了全国第一的位置上!!!”

除了苏神第二名谢正业居然和周兵,打成了平手。

两个人都是20.15s。

同样都刷新了自己的个人最好PB。

而且等于说是,三个人都把原本的全国纪录,全面超越!

不过最让周兵和谢正业两个人没有想到的还是…………两个人的千分位居然都一样?!

在目前还是采取千分位分析的时代,两个人同样都是第二名,那就只能是并列拿下亚军。

这结果,让谢正业有些噘嘴。

感觉这次居然还是没有超过周兵,有些小郁闷。

周兵也比自己想象的,要顽强一些。

从自己的发挥层面上来说,最近这几场比赛,尤其是眼下这一场,苏神带着他,让他更加清楚感觉到了,自己最后三十米的维持能力有点不够。

核心还是有些散乱。

送髋方面,也是最后三十米,有些跟不上,导致步幅也减小,否则……他肯定可以独享这个第二名。

何至于和旁边同样看着成绩,皱眉挤眼的周兵,一同享用?

哼。

下次。

下次我一定要压过你!

但问题是……

谢正业现在才17岁啊。

他已经不仅仅可以,自己发现自己的问题,而且还能够快速估算,做出一些单场预想的修改和加强的粗略意见。

这。

就是那些只跟着教练训练,自己一点都没有这方面知识的运动员,完全不能比的。

这也是苏神,一直在二沙岛主推的项目之一增强运动员的学习能力。

不仅仅包括场内,还有场外。

更加学习能力和专业知识的运动员,就明显可以更好的掌握自己的身体。

这对于提高成绩,乃至是提高上限,都有很大的裨益。

也对于到时候不断接受新的知识和体系,会有提前的准备。

比谋划和布局,全世界的田径界,绝对没有一个人现在可以超过苏神了。

他十三四岁过来就开始准备,每天都是一丝不苟,就是为了尽量不要出错。

不要浪费这次重开的机会。

不仅仅要看到更好的自己,还有更好的他们,更好的种花家田径界。

而李韬这个时候并没有跟着杨剑一起大声宣布新的全国纪录诞生。

他的目光一直盯着苏神,到了最后一秒,最后一刻。

别的不说。

这么费眼。

李韬还是看到了一些其余人没有看到的细节。

这家伙的最后……

放水了!

肯定放水了!

只是放水放得比较隐蔽,没有那么明显。

但绝对骗不过我李韬的“火眼金睛”!!!

那么也就是说,这个成绩,根本不是他现在的极限。

这家伙。

现在……

连200米都开始深不可测起来了吗。

李韬看着那个在镜头面前,似乎有点累,但是也仅仅有点累的香山年轻人。

感觉自己对于他的未来估计。

又要调高一个数值了。

PS:加更到~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

小谢同学调教计划,到底是啥呢,大家可以猜猜看,嘿嘿。

明儿继续约鸭,大佬们!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

晚安辣~~~~~~~~~~~~~~~~~

(本章完)

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